вес 100.1 кг съела 376 к сожгла 1237 к баллы 2856 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
К вечеру разболелась головп, йога не помогла, кофе тоже | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -44.5 | ||||||
|
Svetlanкa +2761 -4 | привет всем! продолжаю гулять. обязуюсь встать на весы в понедельник.» |
+8 +6 |
OLIVOCHKA))) +790 -4 | всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» |
+16 +11 |
BuketSireni +362 +1 | сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» |
+17 +11 |
Д@ШуткА +1725 -4 | восьмой день луного цикла:» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +2110 -1 | утро начинается, начинается.город улыбается, улыбается.открываютс окошки,» |
+1 +2 |
SSS112 +1113 -2 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+3 +6 |
Шмидт +2856 -1 | творчество – проявление моей любви к себе.» |
+3 +7 |
Шмидт +2856 -1 | май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» |
+3 +11 |
liliya26 +876 -1 | всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» |
+4 +11 |
Svetlanкa +2761 -4 | привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» |
+5 +13 |
Аленька26 +3422 +5 | 3 сегодня у нас +27 днём, но и ветер сильный обещают, пришла мчс- ка мне,» |
+29 +13 |
Соня 89 +1058 -4 | 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» |
+2 +6 |
Шмидт +2856 -1 | сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» |
+13 +14 |
Шмидт +2856 -1 | наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» |
+4 +14 |
Соня 89 +1058 -4 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3032 -4 | вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» |
+9 +17 |
Стройняшка Т +151 | 14.05.2024» |
+1 |
Классика +3091 -1 | день активный намечается.» |
+3 +15 |
Соня 89 +1058 -4 | 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» |
+1 +6 |
Классика +3091 -1 | оценка сна высокая, а я вот не выспалась» |
+7 +16 |
Mmdms +998 -4 | 14.05.2024» |
+3 |
Хотюшка +332 -4 | буду пробовать протеин пить по вечерам» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3283 -1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+51 +22 |
Лисёночек 68 +973 +1 | всем привет.холодильник на улице да и в принципе везде все еще продолжается.» |
+10 +13 |
Соня 89 +1058 -4 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3283 -1 | 14.05.2024 дневник номер 2» |
+16 +14 |
Roberta +822 -7 | вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» |
+3 +1 |
OLIVOCHKA))) +790 -4 | всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» |
+8 +15 |
Глаша64 +279 -1 | 15.05.2024 дождь» |
+11 +12 |
KissЮлик +3032 -4 | всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» |
+12 +13 |
Классика +3091 -1 | завтра постараюсь сделать кето разгрузку» |
+4 +12 |
Соня 89 +1058 -4 | 15.05.2024» |
+1 +2 |
I am +1994 -4 | тяжеловато вчера мне как-то было. трудно вечером держаться, много было» |
+2 +2 |
Классика +3091 -1 | я бы уже легла спать и до утра» |
+3 +12 |
Совушка ДВ +3283 -1 | 14.05.2024 дневник номер 1» |
+36 +14 |
Аленька26 +3422 +5 | № 4 праздники сегодня вот такие:радоница (радуница) на радоницу принято» |
+23 +16 |
Шмидт +2856 -1 | кот матроскин» |
+6 +19 |
KissЮлик +3032 -4 | решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» |
+10 +22 |
iizika | всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» |
+6 +2 |
Mmdms +998 -4 | сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» |
+8 +5 |
Шмидт +2856 -1 | ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» |
+8 +9 |
Шмидт +2856 -1 | сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» |
+5 +14 |
Соня 89 +1058 -4 | 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» |
+1 |
BuketSireni +362 +1 | 14.05.2024» |
+8 +5 |
KissЮлик +3032 -4 | вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» |
+10 +13 |
Классика +3091 -1 | утром у нас очень холодно сегодня, всего +5 градусов» |
+4 +15 |
новая_я_) +929 -7 | как,уже среда» |
+10 +12 |
Совушка ДВ +3283 -1 | 14.05.2024 дневник номер 3» |
+31 +15 |
Миссис Дарси +2055 -7 | пришла в работы сегодня в восемь вечера, пришла и сама думаю, что вот» |
+1 |
SSS112 +1113 -2 | . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +3283 -1 | 07.05.2024 дневник номер 2» |
+43 +14 |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
узнали кто это? » | 17 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!
- худеем к нужному моменту! простая диета! потеря веса каждый день!
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- все диеты»
- твой режим естественный для человека или грозит проблемами со здоровьем?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- тебя порадует дед мороз отличным подарком или подарит тебе старые ириски!»
- ты хорошо знаешь своего супруга или нужно проявлять к нему больше интереса?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |